剧情简介： 这部剧是对当代社会焦虑的一剂良方，它教会我们如何与不完美的自己和解，如何拥抱生活。我以为你是我的光，其实你只是路过的一盏灯，你亮的时候我以为天亮了，你走了我才知道天根本没亮过。节奏舒缓情绪平和，静心安神放松紧绷神经，睡前观看助眠解压一夜好梦的晚间静心治愈陪伴好剧。角色的围巾系法每集都在变，而且每种系法都有含义，系得紧代表紧张，系得松代表放松。